Repík je viacročná rastlina, ktorá je štipľavá a žltá, rastie v jednotlivých stonkách do veľkosti 80 cm. Malé žlté okvetné lístky sa postupne odhaľujú zdola nahor. Niekedy je viditeľnejšia pre hrdzavo sfarbené háčikovité plody ako pre kvety. Môžeme ju nájsť na krajoch živých plotov, okrajoch lesov a chodníkov, okrajoch ciest, železničných tratí, na hraniciach polí […]
Palina je rastlina, ktorá je známa pre svoju výraznú vôňu, bylinkovú chuť a množstvo zdravotných prínosov. Hoci je pôvodom z Európy, ľahko rastie v rôznych klimatických podmienkach vrátane častí Ázie, Afriky, Južnej Ameriky a Spojených štátov. Preslávila sa používaním v absinte, francúzskom likéri, ktorý si obľúbili mnohí umelci 19. storočia. Existuje niekoľko odrôd tejto byliny: palina […]
Hloh je kvitnúci ker z čeľade ruží. Jeho listy, bobule aj kvety majú liečivé účinky. Obsahujú chemické látky nazývané flavonoidy, ktoré majú antioxidačné účinky. Hloh bol používaný na liečbu srdcových chorôb už v 1. storočí. Začiatkom 19. storočia ho americkí lekári používali na liečbu porúch krvného obehu a respiračných chorôb. Najznámejšie odrody hlohu sú hloh […]
Divozel Obľúbenosť divozelu je zhruba 50 %-ná. Niektorí ju považujú za burinu, iní za dar prírody. Divozel rastie v Spojených štátoch, ale pochádza z Európy, Ázie a severnej Afriky. Domorodí Američania a kolonisti ho používali na rôzne liečebné účely, od pomoci pri kašli a dýchaní až po hojenie rán. Divozel je dvojročná rastlina, ktorá môže […]
Jednoduché, zdravé a chutné modré bobuľky pochádzajú zo Severnej Ameriky a užívajú si ich ľudia po celom svete, vrátane nás. Vyrábajú ich domáci a medzinárodní farmári, ktorí majú vášeň pre pestovanie tých najchutnejších a najkvalitnejších čučoriedok. Okrem náramne lahodnej a sviežej chuti poskytujú čučoriedky množstvo benefitov pre naše telo, ktoré ich radia medzi najzdravšie bobule vôbec. […]
Bakopa drobnolistá, tiež známa ako Bakopa monnieri alebo vodný yzop, je populárna bylina používaná v tradičnej ajurvédskej medicíne na zlepšenie funkcie mozgu a zníženie úzkosti a stresu. V posledných rokoch si bakopa získala popularitu ako prírodný nootropný doplnok a bola dôkladne študovaná pre svoje účinky na zdravie mozgu a kognitívnu výkonnosť. Rastie vo vlhkom tropickom […]
Artičoky Hoci sa artičoky často považujú za zeleninu, sú druhom bodliaka. Táto rastlina pochádza zo Stredomoria a pre svoje potenciálne liečivé vlastnosti sa používa už po stáročia. Výťažok z artičok, ktorý obsahuje vysoké koncentrácie zlúčenín nachádzajúcich sa v rastline, je tiež čoraz obľúbenejší ako doplnok. Fakty o artičokách Artičoky nemajú radi chladné podnebie Od zasadenia produkujú […]
Rozchodnica ružová je kvitnúca bylina s ružovo žltým kvetom, ktorá rastie v chladných vysokohorských oblastiach Európy a Ázie. Tiež ste mohli počuť o názvoch ako arktický koreň, zlatý koreň alebo latinsky rhodiola rosea. Rhodiola sa v tradičnej medicíne používa už mnoho rokov, najmä v Rusku, Škandinávii a podobných chladných horských oblastiach. Už dlho je známa ako adaptogén, prírodná […]
Senovka grécka je bylina dlho používaná v alternatívnej medicíne. Je to bežná zložka indických jedál a často sa používa ako doplnok. Táto bylina môže mať množstvo zdravotných výhod. Tento článok vysvetľuje všetko, čo potrebujete vedieť o senovke gréckej, vrátane jej výhod, vedľajších účinkov a použitia. Senovka grécka, zvyčajne známa ako jedna z mnohých zložiek kari, […]
Valeriána lekárska je trváca bylina, ktorá pochádza z Európy a niektorých častí Ázie, ale v súčasnosti sa široko pestuje a používa po celom svete. Môže dorásť až do výšky 1,5 metra a spoznáte ju najmä pre jej protiľahlé zubaté listy sýtozelenej farby a malé kvietky, ktoré rozvoniavajú hlavne v letných mesiacoch. Kvety sú zvyčajne ružové alebo biele a […]
